ảnh đại diện

Gợi ý cách sắp xếp thời gian để công việc bớt căng thẳng

Chia sẻ trên :
20-07-2020 11 lượt xem

Tuy rằng thời gian làm việc của dân văn phòng thường kéo dài hơn 8 tiếng một ngày nhưng đôi khi vẫn không thể hoàn thành được công việc theo thời hạn. Đó là do chúng ta chưa biết cách sắp xếp thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý. Vậy nên để vừa có thể giúp tinh thần không bị căng thẳng, mệt mỏi, vừa làm việc hiệu quả hơn thì các bạn hãy học qua cách sắp xếp thời gian dưới đây nhé.

Lên danh sách những việc quan trọng cần làm trước tiên

Một trong những điều quan trọng khi để sắp xếp thời gian làm việc là các bạn hãy lập một danh sách liệt kê những công việc cần thiết để làm trước để có thể hoàn thành vào cuối ngày. Khi bạn làm xong việc nào thì hãy đánh dấu đã hoàn thành để tránh sai sót. Đồng thời, chúng ta cũng cần phải thường xuyên kiểm tra lại danh sách này để tìm ra những phương án làm việc khoa học hơn, phù hợp hơn. Như vậy thì mỗi cuối ngày, bạn có thể yên tâm và tinh thần cũng được thoải mái, thư thái hơn rất nhiều.

Đặt thời hạn cuối làm việc cho bản thân

Dù đã lập danh sách công việc nhưng điều quan trọng nhất là bạn phải hoàn thành công việc đó đúng thời hạn mà mình đã đặt ra. Vì sẽ không ích gì khi bạn đặt thời gian hạn chót cho công việc mà cứ liên tục trì hoãn mọi việc. Thay vào đó, các bạn cần phải tập trung làm việc, không nên để những tác động từ bên ngoài làm xao nhãng tinh thần, mất tập trung khi làm việc. Bên cạnh đó, bạn hãy đặt thời hạn vài ngày trước khi hoàn thành công việc, như vậy thì dù có gặp phải bất trắc thì công việc vẫn được đảm bảo đúng thời hạn.

Linh hoạt thời gian khi làm việc

Trên thực tế thì không phải lúc nào chúng ta cũng có thể làm việc đúng theo danh sách mình đề ra một cách chính xác tuyệt đối được. Do đó mà các bạn hãy dành ra một khoảng thời gian để đề phòng trường hợp chúng ta sẽ tốn thêm thời gian hoàn thành công việc theo dự kiến. Ngoài ra, sự linh hoạt về thời gian làm việc này cũng góp phần giúp bạn làm việc tốt hơn mà tinh thần không phải chịu quá nhiều áp lực trước công việc cứng nhắc.

Không nên làm quá nhiều việc

Nhiều người thường cho rằng họ có khả năng hoàn thành tốt mọi công việc nhưng đôi khi đó không phải là điều thông minh nhất. Mà tinh thần của chúng ta sẽ tập trung làm việc tốt hơn k vào một việc. Do đó, bạn đừng nên quá tham lam mà nhận quá nhiều công việc khiến cho tinh thần, sức khỏe đều mệt mỏi, căng thẳng.

Việc nắm được những cách sắp xếp thời gian làm việc này sẽ giúp cho bạn tránh khỏi những áp lực công việc và tâm trạng stress, căng thẳng để làm việc hiệu quả hơn. Mong rằng với những thông tin mà nội thất Govi vừa chia sẻ sẽ giúp cho các bạn nhân viên văn phòng có thể giữ gìn sức khỏe một cách tối ưu nhất.

tac gia
TP Marketing

Tin tức khác

Những tư vấn mới những xu hướng nội thất văn phòng 2022
Cuộc thi xây dựng bộ Q-A khối kỹ thuật 2022: Thành công hơn mong đợi

Ngày 1/8/2022 vừa qua, Govi Group đã tổ chức thành công cuộc thi xây dựng bộ Q-A khối kỹ thuật, trong đó, 01 Giải nhất, 01 Giải nhì và 01 Giải ba đã được trao cho 3 cá nhân xuất sắc. “Cuộc thi xây dựng bộ Q-A khối kỹ thuật” do Bộ phận HC-NS phát […]

Toàn thể gia đình Govi xuất phát đến Vinh Lan Hạ - Tuần Châu - Quảng Ninh
“Cùng nhau” trải nghiệm du thuyền La Pandora Cruise – những cung bậc cảm xúc đặc biệt

“Một cuộc hành trình không phải được đo bằng dặm mà được đo bằng tình bạn.” – Tim Cahill. Vừa qua, công ty Govi đã có những trải nghiệm vô cùng tuyệt vời với nhiều cảm xúc khó tả trong chuyến đi tới Đảo Tuần Châu đẹp mơ mộng. Trải nghiệm 2 ngày 1 đêm […]

Những khoảnh khắc yêu thương Noel 2021 của các thiên thần nhỏ Govi

Vậy là một mùa giáng sinh nữa lại về, không khí noel đã và đang tràn ngập khắp những ngóc ngách, con phố của Hà Nội. Những hình ảnh cây thông đèn nhấp nháy, ông già noel, hộp quà xinh xắn,…  lại càng làm cho không khí trở nên ấm áp lạ thường. Và đây […]

Govi vinh dự nhận chứng nhận ISO 9001: 2015 – Quản lý chất lượng

Ngày 05/8/2021 Govi vinh dự nhận giấy chứng nhận đạt tiêu chuẩn ISO 9001:2015 về hệ thống quản lý chất lượng – sự hài lòng của khách hàng do công ty CP chứng nhận và kiểm định Vinacontrol (Vinacontrol CE) – tổ chức kiểm định, chứng nhận hàng đầu Việt Nam trao tặng. Thành tích […]

Kỳ nghỉ lễ quốc khánh 2/9 – kỳ nghỉ lễ đặc biệt ” Ai ở đâu, ở yên đó”

Chúng ta đang chuẩn bị bước vào kì nghỉ lễ Quốc khánh 2/9. Đây là năm đầu tiên được áp dụng nghỉ lễ mở rộng thành 2 ngày theo quy định mới của Bộ luật Lao động 2019 ( có hiệu lực từ 2021). Bên cạnh đó, kì nghỉ lễ cũng rơi vào khoảng thời […]